Болезненный жизненный стиль доведет к тому, что вы будете смотреться старше собственных лет, как считают специалисты из Leiden University в Голландии.

Они определили, что высочайший уровень сахара в крови форсирует процессы старения

Так, люди с большим уровнем сахара в крови смотрятся старше собственных ровесников. Данный уровень может подниматься из-за больной диеты либо нехватки физических нагрузок. Отрицательное воздействие двух этих моментов на состояние здоровья известно, однако специалисты из Нидерландов в первый раз установили непосредственную зависимость между внешним обликом человека и большим уровнем сахара.

Как удалось установить в процессе изучения, любой особый миллимоль на литр в уровне сахара в крови старит человека приблизительно на 5 лет. В организме здорового человека уровень сахара составляет 6 ммоль/л. Ученые определили этот уровень у 602 человек, еще 60 свободных участников изучения на базе 2-ух фотоснимков любого человека из первой компании устанавливали, сколько лет ему можно предоставить внешне.

Выяснилось, что здоровые люди смотрелись на год младше тех, у кого замечался высокий уровень сахара в крови, и на два года младше диабетиков.

 Про это докладывается в издании Age. По словам экспертов, учащенное старение может вызываться влиянием сахара на коллаген — белок, гарантирующий упругость кожи. Самому организму довольно непросто бывает без помощи других уменьшить высокий уровень сахара. Помимо этого, глюкоза оказывает влияние на изготовление инсулина, который играет основную роль в вопросах старения человека, как сообщают ученые. Они полагают, что их выводы могут быть особым доводом для ведения здорового стиля жизни